Am 13. Juli findet im Rahmen der Barstarzz&Baristi Workshop Tour ein Workshop in Frankfurt statt!Workshop-Frankfurt

Die Location ist der Grüneburgpark! Beginn ist 16 Uhr!

Der Workshop wird von Ed Checo (Barstarzz) und, Dennis (Baristi) geleitet. Er dauert 3.5-4 Stunden und ist für alle Fitness Level geeignet, da ohne weiteres jeder genau entsprechend seiner Fähigkeiten gefordert wird.

Die Inhalte sind unter anderem:

  • Grundlagen des Calisthenics
  • Ausführung und varianten der verschiedenen Grundübungen
  • Progressionen der fortgschrittenen Körpergewichtsübungen
  • Trainingspläne
  • Trainingsgestaltung je nach Fitnessziel

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Anmeldung:

Um euch für den Workshop anzumelden, sendet bitte eine Email mit dem Betreff „Street Workout Workshop Frankfurt“ an baristiworkout@gmail.com

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Location:


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