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Die 5 besten Supplements für Calisthenics

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Sportler die sich ernsthaft mit Calisthenics auseinandersetzen haben oft einen sehr minimalistischen Ansatz zum Training und den damit verbunden Themen. Fitness Studios und teure Geräte werden nicht genutzt solange man ein paar Stangen oder [...]

Bar Wars 2k16 #2 – Juice VS The Dark Knight

By | März 25th, 2016|Categories: Motivation, Top Artikel, Video|Tags: , , |

In der zweiten Episode von Bar Wars 2k16 gehen wir zurück in einen der ikonischen Parks der einen großen Beitrag zur Entwicklung der internationalen Calisthenics Szene geleistet hat: Der Lincoln Terrace Park in Brooklyn. [...]

Die 25 besten Liegestütz Varianten

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Manchmal kann man im Leben mit ganz wenig ganz viel erreichen. So verhält es sich auch mit Liegestütze, einer Calisthenics Übung die immer und überall ausgeführt werden kann. Vor allem fortgeschrittene Sportler neigen schnell dazu [...]